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L’importance de l’ergonomie en télétravail !

Depuis le début de la pandémie, plusieurs personnes ont dû s’adapter et travailler à la maison pour des questions de sécurité. Selon les...

L’arrivée du printemps est souvent synonyme de reprise des activités physiques extérieures telles que la course. Mais qui dit reprise de...

Tout d’abord, il faut savoir que l’activité physique est primordiale au maintien d’une bonne santé. Plus précisément, l’OMS recommande...